Семнадцатилетнее исследование показало, что групповая медитация значительно снижает стресс в США Каждый год в период с 2000 по 2006 год в США происходили десятки тысяч трагедий, связанных со стрессом. Официальная статистика ФБР и Центров по контролю за заболеваниями показывает, что ежегодно в результате несчастных случаев совершалось 15 440 убийств, 93 438 изнасилований и 86 348 смертей детей и подростков. Текущее исследование является самым длинным и наиболее полным из 50 исследований, демонстрирующих то, что было названо Эффектом Махариши в честь Трансцендентальной Медитации (ТМ) и основателя Международного университета Махариши (MIU) Махариши Махеш Йоги. Результаты можно увидеть на графике ниже. Синяя линия показывает, что в течение базового периода с 2000 по 2006 год размер группы ТМ и ТМ-сидхи, расположенной в Международном университете Махариши в Фэрфилде, штат Айова, увеличился до √1% населения США (1725 человек) и оставался там в течение пяти лет в течение тестируемого периода с 2007 по 2011 год. Все показатели стресса сразу начали снижаться. В пост-период, когда размер группы начал уменьшаться, скорость снижения стресса замедлилась, а затем изменилась на противоположную и стала резко увеличиваться. Ссылка на полную статью: https://docs.google.com/document/d/1scLtAyNsoB4I8uDJvsRUpTTyMbYo-S6Xxl6h9MAEVHE/edit

Теги других блогов: стресс медитация США